如果你觉得情绪难以掌控，人生常常“理智清楚却做不到”，那么你一定要读这本《象与骑象人》，它会告诉你：你不是失败，而是你骑在了一头强大的“象”上。要改变，不是对抗情绪，而是和内心的大象建立合作关系。这才是可持续的改变之路，也是幸福的起点。